1º Aula prática - Iniciação de Lutas

A professora Keith Iniciou a aula com um circulo todos de pé, com isso a professora fala seu nome e executa um movimento, portanto deveriam repetir o nome e o movimento, assim iria rodar em sentido anti-horário, até que todos pudessem falar seu nome e executar um movimento da luta de sua escolha. Após fazer  passa para o colega ao lado, que faz o mesmo e assim sucessivamente, então ao aumentar o numero de alunos, aumentava o grau de dificuldade, já que todos tinham que memorizar os nomes e movimentos para daí sim poder fazer o seu próprio.

Objetivo principal dessa atividade é a socialização, além de estar trabalhando o feedback, através do lúdico saber até que ponto o aluno já tem um entendimento e perceber diferentes manifestações corporais que estão na bagagem motora(experiências anteriores). Assim caso seja aplicado em escolas você poderá notar que ira aparecer uma vasta gama de técnicas de diversas modalidades e com isso podendo ter uma analise do perfil da sua turma, sendo interessante para descobrir e discutir o histórico de cada criança, aonde viu, já fez etc.

Obj: Sociabilização

Abordou a questão para Licenciatura as diferentes abordagens; Desenvolvimentista cuja característica desenvolvimento motor, Psicomotricidade, Crítica; o ser o humano é um ser pensante e tem uma historia.

Após a primeira atividade a professora propôs a fazer uma atividade livre caminhando pela dojo e assim que ele falasse uma parte do corpo, o aluno deveria tocar no colega mais próximo e o mesmo poderia defender ou sair. Detalhe importante toque leve, não é porrada e nem soco, toque leve. Então todos de pé e correndo em varias direções, ao comando: tocar no joelho, correndo de costas; tocar ombro, correndo a cada dois passos trocar de lado, agora abdômen, correndo normal e agora quero ver quem é corajoso em tocar ????...

Logo após foi realizado um alongamento visando trapézio e dorsal, para posteriormente executar movimentos no solo. Portanto em seguida do alongamento foram separados em duplas um sentado costas para o outro, as mão elevadas na cabeça e as pernas estendidas, aonde o propósito era virar o mais rápido possível no comando de voz e tentar colocar o colega de costas no chão, porém não pode ficar de pé, assim sendo permitido no Maximo ficar de joelhos. Além de derrubar a proposta foi que deveria derrubar e imobilizar, pois assim sabemos que as vezes o colega não cai com as costas facilmente no chão, mas tem outros tipos de marcações de pontos em algumas modalidades.

A professora explicou que mesmo alguns não fazendo nenhum tipo de luta, temos os movimentos naturais e isso faz parte da essencial do ser humano de sobrevivência, assim varias pessoas por instinto acabaram usando técnicas que existe em lutas por apenas ser uma necessidade, exemplo; montada, sem quilos, peso do corpo, chave de braço.

Até  uma parte da aula as lutas foram divididas em ações motoras: Percussão, Agarre, Mistas.

Percussão

Mistas

Agarre ou Domínio

Ao termino foram divididas em distancia; Curta, Média e Longa.

Distancia Curta; Agarre ou Domínio. Jiu jitsu e judo

Distancia Média; Toque. Soco, chute, joelhada. Karatê

Distancia Longa; Implemento. Esgrima e Kendo

Ultima atividade lúdica esgrima, possui três tipo de arma; Espada, Sabre e Florete, assim sendo  o que define cada um é a área de contato e o tipo de pegada.

Foi distribuída uma folha de jornal para cada aluno e pedido que se transforma em uma espada de esgrima, enrolando a ponta do jornal na diagonal similar a um cone, no final prendendo com um pedaço de fita crepe.

Saudação para inicio de um combate é espada a frente do rosto, depois do lado do corpo e em seguida em guarda (posição ou Kamae). Tentar tocar com a espada de jornal ombro, abdômen ou perna e o colega podendo se depender e executar contra golpe. Ao final foi realizado um alongamento com a espada de jornal para fazer o volta à calma.

Obj: A classificação das Lutas; Percussão, Agarre, Mistas. Distancia; Curta, Média e Longa.

Distância Média; Karatê

Distância Curta; Sumô

Distância longa; Kendo.

Distância longa; Esgrima

Muito obrigado Oss !!!